Το παιχνίδι στο post κατά την επίθεση ισορροπίας

ΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΣΤΟ POST ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΠΙΘΕΣΗ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑΣ

              

του Μιχάλη Λάγκη

Οι περισσότερες επιτυχημένες επιθετικές τακτικές στο μπάσκετ έχουν εξίσου inside και outside game.Αν οι περισσότερες επιθέσεις προέρχονται από την περιφέρεια η άμυνα είναι πιθανό να είναι πιο επιθετική εκεί.Αν η πλειοψηφία των επιθέσεων είναι μέσα στο καλάθι οι περισσότερες ομάδες εφαρμόζουν κάθε δυνατή αμυντική τακτική για να εξαλείψουν αυτή την απειλή.

Στην καλύτερη περίπτωση η εξωτερική και η εσωτερική απειλή είναι ισορροπημένη κατά τις επιθετικές τακτικές.Η άμυνα θα μπει στην σκέψη να πιέσει στην περιφέρεια η να πιέσει μέσα στο καλάθι;Θα πρέπει να μαρκάρει τους ψηλούς η να δώσει βάση στους περιφερειακούς;

Σύμφωνα με όσα έχω παρατηρήσει όλα αυτά τα χρόνια το 60% των επιθέσεων εκδηλώνονται μέσα από το καλάθι και μάλιστα στις περισσότερες περιπτώσεις η άμυνα δέχεται καλάθι η κάνει φάουλ.

Κάθε αμυντική ομάδα στον κόσμο έχει μια βασική αρχή.Να κρατήσει την μπάλα μακριά από το καλάθι.Προσπαθεί να παίξει άμυνα άρνησης στα κοψίματα διότι είναι πιο εύκολο να αποτρέψεις μια πάσα παρά να εμποδίσεις ένα σουτ.Η μπάλα επίσης δεν πρέπει να μείνει για πολλή ώρα στην περιφέρεια.Παρακάτω θα αναλύσω τρόπους για παιχνίδι από μέση απόσταση.

Στην πρώτη περίπτωση υπάρχει πάσα στον 5 και άμεσο κόψιμο του αντίθετου guard (1).Το κόψιμο του guard θα πρέπει να είναι ανοικτό και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κόβει το δρόμο του 5.Ο 1 δεν πρέπει να αναζητήσει πάσα μέχρι να φτάσει κοντά στο καλάθι.

Ο λόγος που το guard πρέπει να κάνει ανοικτό κόψιμο είναι για να μην γίνει αλλαγή στο μαρκάρισμα.Σε άλλες καταστάσεις μπορεί το Guard να κάνει κλειστό κόψιμο διότι μπορεί να επιθυμούμε την αλλαγή στο μαρκάρισμα.Ωστόσο στην παραπάνω περίπτωση ένα κλειστό κόψιμο θα μπορούσε να προκαλέσει παγίδα στον 5 και άμεση αλλαγή στο μαρκάρισμα.Ο guard λοιπόν κόβει τουλάχιστον δυο βήματα μακριά από τον 5 και στην συνέχεια τοποθετείτε μπροστά από το καλάθι.Εκείνο που είναι απαραίτητο να θυμάται κανείς είναι ότι κόβει πάντα το αντίθετο guard από αυτό που δίνει την πάσα στον ψηλό.

Αυτή η συγκεκριμένη κίνηση μπορεί να γίνει πολλές φορές σε ένα παιχνίδι και μάλιστα κάθε φορά που υπάρχει διαφορά ύψους μεταξύ των ψηλών.Ειδικά σε περιπτώσεις όπου ο αντίπαλος ψηλός είναι αδύναμος αμυντικά μπορεί να του δημιουργήσει πολλά προβλήματα με τα φάουλ.Δουλεύει επίσης πολύ αποτελεσματικά όταν ο αντίπαλος έχει κοντό guard.Σε αυτές τις περιπτώσεις.O guard που δεν φρουρείται από τον κοντό αντίπαλο θα κάνει την αρχική πάσα επιτρέποντας στον συμπαίκτη του να κάνει το κόψιμο.Καθώς ο 5 βρίσκεται με πρόσωπο στο καλάθι κοιτάζει το mismatch που δημιουργείται ακριβώς μπροστά του.Θα κρατήσει την μπάλα όσο χρειαστεί μέχρι ο συμπαίκτης του να έχει την κατάλληλη θέση για να την υποδεχτεί.

Σε αυτή τη περίπτωση μπορούμε να χτυπήσουμε πιο εύκολα στο post από το elbow κάθε φορά που ξεκινάει η επίθεση ισορροπίας.

Αυτή είναι μια εξαιρετική τοποθέτηση η οποία μπορεί να εξασφαλίσει και σουτ και ισορροπία στο ριμπάουντ.Ο παίκτης που είναι στο Post ρολάρει στην πλευρά σχεδόν σε κάθε κίνηση.Η μόνη εξαίρεση είναι όταν γίνεται ο ελιγμός στο elbow μεταξύ του ψηλού και του guard.

Το καλύτερο Post παιχνίδι σε αυτή την επίθεση είναι εκείνο που καθαρίζει τη μια πλευρά.Αυτό δίνει τον χρόνο και τον χώρο στον ψηλό να σουτάρει.Ο guard που υποδέχεται την μπάλα κοιτάζει πάντα προς το high post και πασάρει κάθε φορά που έχει καλή γωνία πάσας.

Ο ψηλός της αδύνατης πλευράς κάνει step up όταν γίνει η πάσα από guard σε guard.Με αυτό τον τρόπο είναι εύκολο να καθαρίσει η πλευρά και να αξιολογηθεί η καλύτερη ευκαιρία για σουτ.

Υπάρχει και άλλη περίπτωση κατά την οποία χρησιμοποιείται ο ψηλός παίκτης.Γίνεται στο πρώτο κόψιμο της επίθεσης.Σε αυτή την περίπτωση πρέπει να χρησιμοποιηθούν δυο ψηλοί παίκτες έτσι ώστε από το κόψιμο να μπορούμε να τους εκμεταλλευτούμε.Ο ένας από τους δυο ψηλούς θα πρέπει να πηγαίνει στο high post.Αν λοιπόν ο ψηλός κάνει το κόψιμο θα τοποθετηθεί στη συνέχεια στο Low post.Συνήθως σε αυτή τη περίπτωση θα έχει κοντύτερο αμυντικό γιατί η άμυνα θα έχει  επιλέξει  αλλαγές.Θα πρέπει να έχουμε στόχο τον ψηλό από το πρώτο κόψιμο.Ακόμα κι αν η άμυνα δεν έχει αποπροσανατολιστεί είναι σε μειονεκτική θέση γιατί ο παίκτης που κάνει το κόψιμο τοποθετεί το σώμα του πολύ κοντά στον παίκτη που είναι στο καλάθι.Κάθε προπονητής γνωρίζει πόσο δύσκολο είναι να παίξεις άμυνα σε εκείνο το σημείο.Αυτός είναι και ο λόγος που η άμυνα προσπαθεί να αποτρέψει τις πάσες εκεί.

Στα παραπάνω σχήματα ο 5 είναι ο βασικός ψηλός.Αυτός ο παίκτης μπορεί να κάνει συνεχώς το high-low κόψιμο αντί για κάτι άλλο.Κατά τη δεύτερη εκτέλεση της επίθεσης μπορεί να κάνει το πρώτο κόψιμο.Οι εικόνες δείχνουν τον τρόπο με τον οποίο ο ψηλότερος παίκτης μπορεί να πραγματοποιήσει το πρώτο κόψιμο όταν η μπάλα βρίσκεται στην άλλη πλευρά του γηπέδου.Στο τρίτο κόψιμο ο  5 αλλάζει με τον παίκτη του Low post.

Εδώ είναι μια άλλη παραλλαγή της επίθεσης.Αυτή η παραλλαγή βασίζεται στην εναλλαγή των παικτών στο Post.Ονομάζεται διπλό screen.Το διπλό screen εκτελείται κάθε φορά που ένας forward παίζει σαν pivot.Μετά το screen για την πραγματοποίηση του κοψίματος από το guard o forward στο post κάνει διπλό screen με το άλλο guard.O forward κάνει πάντα αυτή τη δουλειά εκτός από την περίπτωση που αυτός και το guard που κόβει κάνουν την κίνηση στο elbow.

Ο forward που κάνει το high-low δεν πρέπει να κάνει γρήγορα την κίνηση.Θα πρέπει πάντα να γίνεται ένα καλό screen.Μπορεί να είναι είτε διπλό screen όπως παραπάνω η ένα συνηθισμένο απλό screen.O forward κάνει δυο παραπλανητικά βήματα προς το καλάθι προτού βγει στην περιφέρεια.Η θέση του καθορίζεται πάντα από το αν έχει γίνει πάσα από guard σε guard.Σε κάθε περίπτωση όμως πρέπει να προσπαθεί να επωφεληθεί από το screen.

Μετά τη βοήθεια στον guard τοποθετείται το διπλό screen.O forward κάνει side roll στο post και η επίθεση συνεχίζεται.

Όλη αυτή η επίθεση επικεντρώνεται γύρω από το ψηλό.Αν μπορεί κάποιος να διδάξει σε δυο ψηλούς παίκτες αυτή την επίθεση θα έχει πολύ μεγαλύτερη ευελιξία.

Ο παίκτης που θα χρησιμοποιηθεί γι αυτή τη θέση δεν είναι απαραίτητο να είναι πολύ ψηλός.Πρέπει όμως απαραίτητα να είναι πολύ καλός screener και traffic director.