Η διδασκαλία των plays για δυο η και τρεις παίκτες (Μέρος Α)

Η ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΤΩΝ PLAYS ΓΙΑ ΔΥΟ Η ΚΑΙ ΤΡΕΙΣ ΠΑΙΚΤΕΣ

ΜΕΡΟΣ Α

του Μιχάλη Λάγκη

Τα περισσότερα play στο μπάσκετ περιλαμβάνουν δυο η τρεις παίκτες.Οι παίκτες αυτοί μπορεί να μην εμπλέκονται άμεσα στην εκτέλεση ωστόσο είναι υποχρεωμένοι να κάνουν ελιγμούς η να παρασύρουν τους αμυντικούς μακριά από το σημείο που θα εκτελεστεί η επίθεση.Είναι αποδεδειγμένο πως αν μια ομάδα κατά την εκτέλεση της επίθεσης έχει περισσότερους παίκτες από ότι οι αμυντικοί τότε θα έχει μεγαλύτερες πιθανότητες να σκοράρει.

Δυο παίκτες

Όταν η επίθεση δεν μπορεί να βγάλει περισσότερους παίκτες από αυτούς που έχουν οι αμυντικοί,τότε ο καλύτερος επιθετικός σχεδιασμός είναι 2vs2 και 3vs3.Κάθε παίκτης πρέπει να είναι πολύ καλά εξοικειωμένος με αυτό το μοντέλο των επιθέσεων.Χρειάζεται εμπειρία και ένστικτο.

Όταν κατά την διάρκεια ενός play εμπλέκονται τρεις παίκτες τα πράγματα γίνονται πιο περίπλοκα.Το timing,η κίνηση και ο χειρισμός της μπάλας πολλές φορές αυξάνουν την πιθανότητα για λάθος.

Το παιχνίδι 2vs2 είναι παιχνίδι guard εναντίον guard,guard εναντίον forward,guard εναντίον center,forward εναντίον center,forward εναντίον forward.

Κατά την εμπλοκή τριών παικτών στην επίθεση αυτές οι θέσεις περιλαμβάνουν τον Point guard,το wing και το Post.Κάθε παίχτης στο σύγχρονο μπάσκετ είναι αναγκασμένος να παίξει και να γνωρίζει παραπάνω από μια θέση. Οι προπονητές πρέπει να αφιερώσουν πάρα πολύ χρόνο σε αυτές τις επιθετικές συνεργασίες χρησιμοποιώντας πάντα ένα συγκεκριμένο μέρος(από άποψη χώρου)του γηπέδου.

Plays χωρίς screen

Τα περισσότερα plays στο μπάσκετ χρησιμοποιούν screen.Τα μόνα plays που δεν έχουν screen κατά την εκτέλεση τους είναι το give n go,η αλλαγή κατεύθυνσης,το v-cut,και το inside hand-off.

Give and go

Ο 1 πασάρει στον 2 και παρασύρει τον αμυντικό του προς την μεριά του 2.Καθώς ο αμυντικός κινείται ο επιθετικός τοποθετεί το δεξί του πόδι γύρω από τον αμυντικό και κόβει μέσα στο καλάθι.Στην συνέχεια ο 2 πασάρει στον 1.

Reverse cut-Back door

Ο 1 έχει την μπάλα και ο 2 είναι στην sideline. Ο 2 κάνει ένα βήμα προς το μέρος του 1 με το δεξί του πόδι.Καθώς γίνεται η κίνηση αυτή ο 1 προσποιείται ότι θα πασάρει.Ο αμυντικός του 2 τραβιέται προς το μέρος της πάσας.Εκείνη τη στιγμή ο δύο κάνει ένα μικρό βήμα με το αριστερό και στην συνέχεια τεντώνει το δεξί του πόδι μακριά ώστε να περάσει από πίσω του.

Inside cut

Ο 2 κάνει προσποίηση προς το καλάθι πατώντας με το αριστερό του πόδι για να τραβήξει την προσοχή του αμυντικού.Στην συνέχεια σπρώχνει το αριστερό του πόδι μακριά,κάνει ένα μικρό βήμα με το δεξί και ακολούθως ένα μεγάλο αριστερό βήμα ώστε να πάρει την πάσα από τον συμπαίκτη του.

Dummy play

Ο επιθετικός παίκτης 2 φυλάσσεται από τον αμυντικό 2.Ο 2 είναι στο low post βλέποντας κατά πρόσωπο τον συμπαίκτη του στο wing.Ο αμυντικός είναι στραμμένος προς τον 2 με τα χέρια του ψηλά χωρίς να βλέπει που είναι η μπάλα.Ο επιθετικός παίκτης 2 θα πρέπει να αντιδρά σα να μην πρόκειται να πάρει την μπάλα.Να μην εκφράζεται,να μην κάνει καμία κίνηση και προπαντός να μην εστιάζει στην μπάλα.Ο συμπαίκτης του θα πετάξει την μπάλα προς το καλάθι και ο 2 θα πρέπει να αντιδράσει γρήγορα,πιάνοντας και σουτάροντας σε ένα χρόνο.

Dummy play-Out of bounds

Αυτό είναι ένα play για ένα ψηλό παίκτη που τον μαρκάρει αμυντικά ένας κοντύτερος.

V-cut και Inside hand-off

Για να πάρει κάποιος την μπάλα κάνοντας V-cut θα πρέπει να ξεκινήσει με προσποίηση προς το καλάθι και στην συνέχεια να κάνει push-off με το πιο μακρινό πόδι πίσω προς την μπάλα,ελευθερώνοντας ουσιαστικά τον εαυτό του.Αυτός είναι και ο τρόπος που θα πρέπει να χρησιμοποιεί οποιοσδήποτε επιθετικός παίκτης προκειμένου να ξεμαρκαριστεί ώστε να πάρει την μπάλα.

Κάθε φορά που ένας επιθετικός παίκτης μπορεί να κόψει μέσα στο καλάθι και να πάρει πάσα στα 4 περίπου μέτρα από το καλάθι μπορεί να σκοράρει γιατί είναι σε εξαιρετική θέση.

Αυτό το Play μπορεί να παιχθεί από την δυνατή πλευρά ενός forward που έχει και guard η στην αδύνατη πλευρά όπου υπάρχει forward με την προϋπόθεση όμως την μπάλα να την έχει guard στην απέναντι πλευρά και εφόσον η περιοχή είναι ανοικτή για πάσα.

Inside screen

Ο 1 πασάρει στον 2 και μετακινείται ώστε να πάρει θέση μεταξύ του αμυντικού και του καλαθιού.Στην συνέχεια τοποθετεί screen στον 2.

Inside hand-off

Ο 1 πασάρει στον 2 και στην συνέχεια τοποθετείται μεταξύ του 2 και του αμυντικού του.Ο συμπαίκτης του στην συνέχεια του δίνει hand-off και ο παίκτης 1 κάνει drive προς το καλάθι. Ο παίκτης 1 πρέπει πάντα να κάνει σινιάλο στον συμπαίκτη του όταν πρόκειται να παίξουν hand-off.