Μιχάλης Λάγκης

Translate

Πέμπτη 2 Σεπτεμβρίου 2021

Tip Drillbook

Αναρτήθηκε από Mihalis Lagis στις 11:21 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:

Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου BlogThis!Κοινοποίηση στο X Μοιραστείτε το στο Facebook Κοινοποίηση στο Pinterest

Ετικέτες E-books

Νεότερες αναρτήσεις Παλαιότερες αναρτήσεις Αρχική σελίδα

Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom)

Donate us!

Total Bball Analysis

Coach Lagis

Δεν φτάνει μόνο να ονειρεύεσαι..πρέπει να δημιουργείς και τις προυποθέσεις για να πραγματοποιήσεις τα όνειρα..

Αναγνώστες

Εγγραφή στο

Αναρτήσεις

Atom

Αναρτήσεις

Όλα τα σχόλια

Atom

Όλα τα σχόλια

Σελίδες

Αρχική σελίδα
Mihalis Lagis-Youtube

Αρχειοθήκη ιστολογίου

► 2024 (25)
- ► Ιουνίου (1)
- ► Μαΐου (5)
- ► Μαρτίου (3)
- ► Φεβρουαρίου (8)
- ► Ιανουαρίου (8)

► 2023 (20)
- ► Δεκεμβρίου (8)
- ► Νοεμβρίου (4)
- ► Οκτωβρίου (2)
- ► Σεπτεμβρίου (2)
- ► Ιουλίου (4)

► 2022 (20)
- ► Οκτωβρίου (1)
- ► Σεπτεμβρίου (8)
- ► Αυγούστου (5)
- ► Ιουλίου (6)

▼ 2021 (209)
- ► Νοεμβρίου (8)
- ► Οκτωβρίου (18)
- ▼ Σεπτεμβρίου (1)
  - Tip Drillbook
- ► Αυγούστου (5)
- ► Ιουλίου (3)
- ► Ιουνίου (3)
- ► Μαΐου (8)
- ► Απριλίου (28)
- ► Μαρτίου (46)
- ► Φεβρουαρίου (61)
- ► Ιανουαρίου (28)

► 2020 (309)
- ► Δεκεμβρίου (9)
- ► Νοεμβρίου (23)
- ► Οκτωβρίου (33)
- ► Σεπτεμβρίου (54)
- ► Αυγούστου (20)
- ► Ιουλίου (2)
- ► Ιουνίου (18)
- ► Μαΐου (25)
- ► Απριλίου (38)
- ► Μαρτίου (37)
- ► Φεβρουαρίου (36)
- ► Ιανουαρίου (14)

► 2019 (284)
- ► Δεκεμβρίου (41)
- ► Νοεμβρίου (30)
- ► Οκτωβρίου (36)
- ► Σεπτεμβρίου (16)
- ► Αυγούστου (11)
- ► Ιουλίου (7)
- ► Ιουνίου (7)
- ► Μαΐου (11)
- ► Απριλίου (34)
- ► Μαρτίου (35)
- ► Φεβρουαρίου (27)
- ► Ιανουαρίου (29)

► 2018 (819)
- ► Δεκεμβρίου (45)
- ► Νοεμβρίου (34)
- ► Οκτωβρίου (50)
- ► Σεπτεμβρίου (80)
- ► Αυγούστου (86)
- ► Ιουλίου (40)
- ► Ιουνίου (107)
- ► Μαΐου (92)
- ► Απριλίου (59)
- ► Μαρτίου (42)
- ► Φεβρουαρίου (35)
- ► Ιανουαρίου (149)

► 2017 (839)
- ► Δεκεμβρίου (98)
- ► Νοεμβρίου (122)
- ► Οκτωβρίου (91)
- ► Σεπτεμβρίου (40)
- ► Αυγούστου (55)
- ► Ιουλίου (74)
- ► Ιουνίου (69)
- ► Μαΐου (61)
- ► Απριλίου (74)
- ► Μαρτίου (83)
- ► Φεβρουαρίου (35)
- ► Ιανουαρίου (37)

► 2016 (599)
- ► Δεκεμβρίου (35)
- ► Νοεμβρίου (3)
- ► Οκτωβρίου (2)
- ► Αυγούστου (2)
- ► Ιουλίου (33)
- ► Ιουνίου (123)
- ► Μαΐου (110)
- ► Απριλίου (150)
- ► Μαρτίου (141)

Δημοφιλείς αναρτήσεις

Το οστεοκινητικό σύστημα ενός μπασκετμπολίστα

Ένας αθλητής του μπάσκετ που κάνει πρωταθλητισμό κατά τη διάρκεια ενός παιχνιδιού καλύπτει απόσταση περίπου 4-5 χιλιόμετρα. Απο αυτά...
Η αερόβια και αναερόβια προπόνηση μιας αθλήτριας στο μπάσκετ

Για κάθε άσκηση υπάρχει ένας συγκεκριμένος τρόπος εκτέλεσης στον οποίο πρέπει να εκπαιδευτεί μια γυναίκα για να μπορέσει να έχει τα ...
Οι πηγές ενέργειας ενός μπασκετμπολίστα

Στο άθλημα του μπάσκετ ο αθλητής μετακινείται πάρα πολλές φορές. Μπορεί τη μια στιγμή να βρίσκεται σε απόλυτη ακινησία και την αμέ...
Οι προτεραιότητες και τα πιστεύω ενός προπονητή

Κάθε προπονητής οφείλει να έχει τη δική του προσωπική φιλοσοφία επάνω στο άθλημα. Το δικό του στυλ και τη δική του σφραγίδα. Μόνο με...
Ασκήσεις για καλύτερη επιστροφή στην άμυνα-Μέρος 1

Άσκηση 1 Άσκηση 2 Άσκηση 3 Άσκηση 4 Άσκηση 5
Ασκήσεις Ευκινησίας-Μέρος 1

Άσκηση 20 Άσκηση 21 Άσκηση 22 Άσκηση 23 Άσκηση 24